Cvičební programy
Vyberte si z velkého množství speciálně zaměřených cvičebních programů sestavených profesionálními trenéry a atlety. Ze všech jednotlivých cviků si můžete sestavit i vlastní cvičební
program.
Osobní statistiky
Díky přehledným osobním statistikám můžete neustále analyzovat své výsledky a plánovat svůj trénink. Program Vám přesně spočítá BMI, doporučí denní potřebu kalorií a případný váhový úbytek.
Osobní trenér
Váš osobní trenér Vám vždy přesně vysvětlí a ukáže, jak správně cvičit - to vše samozřejmě v českém jazyce. Neustále vidíte i zbývající čas cvičení a počet spálených kalorií. Interaktivní podložka Vám v průběhu celého cvičení ukazuje, zda provádíte cvik správně.
Posilování
Osobní trenér Vám nabídne posilovací cviky pro zpevnění a posílení celého těla. Cviky mají různou intenzitu a jsou tak vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Jóga
Tento cvičební program zahrnuje pozice jógy pro začátečníky i pokročilé. Osobní trenér Vás naučí, jak správně jednotlivé pozice provádět a procvičí je s Vámi. Zlepšete pružnost svého těla a rovnováhu mysli v pohodlí domova.
Aerobic
Se svým osobním trenérem můžete velice snadno hubnout a pálit přebytečné kalorie. Stačí si vybrat z velkého množství cviků a cvičit dle osobního trenéra. Cviky jsou určeny pro začátečníky i pokročilé. Neustálý přehled o správnosti cvičení a spálených kaloriích je samozřejmostí.
Zábavné hry
Mezi velký výběr zábavných her pro celou rodinu (had, rybaření, závody aut, bowling atd.) patří i velice oblíbená taneční hra, kterou je možné hrát i ve dvou proti sobě. Úkolem tanečníků je sledovat
šipky na obrazovce a tančit v rytmu podle nich.
Podrobné návody
Každá hra i cvičení jsou podrobně a srozumitelně vysvětleny. Vše samozřejmě v českém jazyce.
Sportovní hry
Z velkého množství sportovních her zaměřených na atletiku si vybere každý. Zlepšujte se, sbírejte body, soupeřte proti sobě. Zlatá tretra u Vás v obýváku!
Taneční hra 
TvFit je nejen Vaším osobním trenérem, ale zároveň první taneční podložkou pro TV na českém trhu. Stačí v Menu vybrat taneční hru, počet hráčů, oblíbený song a náročnost - a můžete začít tančit podle šipek. Samozřejmostí je možnost hry pro jednoho hráče, ale také pro dva hráče, kdy mohou soupeřit mezi sebou. Příjemným bonusem je i možnost volby vzhledu tanečníka i tanečního prostředí.