Knihy o józe, uvolnění a meditaci

Příručka vipassany čili meditace vhledu pro běžný život obsahuje třicet jedna meditací na každý den a v krátkých kapitolkách nám přesně ukazuje, jak budovat naši každodenní meditační praxi, aby vytrvale …

Trápí vás šlachy, kolena, záda či kyčle?

Uprostřed neustále na nás doléhajících životních problémů a tlaků může efektivní metoda desetivteřinové koncentrace pomoci proměnit strach, starosti a obavy v klid, sílu a soustředěnost.

Božství v ženské podobě je charakteristickým rysem východní spirituality a symbolické vyjádření jeho různorodých aspektů je dokladem úctyhodné hloubky orientální filozofie i bezprostřední duchovní …

V pokračování knihy Aštánga-Vinjása jóga: Podrobný průvodce základní sestavou najdete detailní a vícevrstvé informace o druhé sestavě tohoto rozšířeného systému jógy.

Spandakárika, „Tantrická píseň božské pulzace“ je považována za dílo, jež předal přímo pán Šiva světci Vasuguptovi na hoře Kailás.

Začtěte se do kouzelného vyprávění moudré himálajské kočky a objevte sílu meditace. „Pokud jste někdy pochybovali, zda má vaše kočičí společnice nějaký vlastní vnitřní svět, tak se jen dívejte, co se …

Terapie baňkování je technika tradiční čínské medicíny která se používá už tisíce let jako vysoce účinná léčba pro řadu různých problémů, včetně kožních a svalově-kosterních nemocí.

Srdcem terapie Aurum Manus (zlaté ruce) je masáž, kterou vyvinul autor knihy.

Dobromysl je knížka pro každého, kdo chce mít klid v duši, zdravé tělo a vědět, jak žít spokojený život.

Chvilka na relaxaci nás učí chápat projevy a dopady stresu na tělo a mysl i to, jak s nimi bojovat pro okamžitou úlevu.

Tento soubor mandal vznikl na základě zasvěcení do archandělských energií pod vedením Mistra reiki Jany Blažkové.

Kraniosakrální terapie je jemnou a zároveň účinnou metodou při problémech se zády, migrénách, při poruchách spánku a při mnoha dalších potížích.

Dva mladí a už tak schopní autoři Christopher A.

Kniha obsahuje řadu vyobrazených dechových cvičení, ale bez vykonstruovaných dechových technik.

Řízená relaxační technika jóganidra pro hluboké léčení sebe sama… přináší systematické uvolnění těla a hluboké zklidnění mysli, rozpouští stres a přebytečná napěti v těle.

Kraniosakrální jóga je jedinečná svým zaměřením na cykly a rytmy přírody.

Vítejte v Jurské škole jógy! K čemu je taková škola dobrá?

Ať už chcete zvýšit pocity své duševní, fyzické či duchovní svobody, léčení čaker je klíč.

Krásná, barevná, ilustrovaná kniha meditačních jógových technik, které povzbuzují cvičení jógy v nejširším slova smyslu - jako prostředek pro uklidnění mysli, zvýšení povědomí a spokojenosti a rozvoj …

V knize najdete další informace a další cvičení Metody Medical Yoga ve spojení jógovou praxí a s know-how Spiraldynamik®.

V létě roku 1980 během několika týdnů, vždy v neděli vpodvečer, vysvětloval Geše Rabten studentům v tehdejším Tharpa Čoelingu ve Švýcarsku, co je meditace a jaký vztah má k běžnému, každodennímu …

Flossing, česky natažení, je technika, při které se terapeutického cíle dosahuje kompresí vyvolanou ovíjením postižených míst pružnými gumovými páskami.

Vzít za kliku a otevřít dveře, vstoupit do nitra a jen být.

Tradiční thajská masáž severního stylu

Na jógové praxi je něco lákavého.

Ve 12. století vznikl v Číně cyklus deseti obrazů a textů k nim, které zobrazují člověka, jenž se vzdálil sám sobě a cosi beznadějně hledá.

Jsme Hathorové. Jsme mistři zvuků a lásky z jedné vzestoupené intergalaktické civilizace.

Fascinující znalosti léčebné metody, která uzdravuje nádí a svaly Tato kniha poprvé zprostředkovává základní informace o způsobu fungování a praktické aplikaci svalové terapie nádí.

Tato kniha nabízí příjemné terapie, které jsou vždy okamžitě po ruce.