Knihy o zdravém způsobu života

Voda je pro tělo a duši nejblahodárnější životní elixír, jaký nám příroda nabízí.

Jak si vybíráme partnera pro život?

Vitamín E působí jeko antioxidant a lapač radikálů, hořčík aktivuje více než 300 enzymů, a řídí tím mnoho procesů látkové výměny.

Kniha je praktickým rádcem technické stránky půstu, metody, která omlazuje a tím také osvobozuje ducha od zátěže všedního dne.

V tomto mezinárodním bestselleru odhaluje Andreas Moritz nejčastější, ale jen zřídkakdy rozpoznané příčiny nemoci – tvorby žlučových kamenů. Žlučové kameny postihují velkou část západní civilizace.

Nové poznatky a rady lékaře výživáře k prevenci a léčbě obezity a prevence srdečně-cévních chorob.

"Kniha vás provede den za dnem obdobím od 1. června do 31. srpna.

Celkem 11 obsáhlých kapitol přináší aktuální poznatky a užitečné informace ke všem podstatným i méně podstatným aspektům stárnutí: Ke správnému stravování, pohybu, udržování kondice kostí, kloubů a cév, …

Objevem penicilinu před více jak 60 lety byl medicínský výzkum přesvědčen, že zvládl boj proti infekčním nemocem.

Unikátní publikace pro ženy, nejen po 40, v níž jedna z autorek podstoupila omlazující proces přirozenějšími metodami na vlastní kůži.

Kolem slunečního záření a potravního doplŇku vitaminu D3 je rozšířeno mnoho mýtů a nepravd.

Je známa celá řada knih, vědeckých prací a příběhů, které potvrzují, že myšlení dokáže hlubokým a často zásadním způsobem ovlivnit všechny oblasti našeho života včetně zdraví.

Zdravovědný spis O zachování dobrého zdraví (De conservanda valetudine) z roku 1576 je dílem severoněmeckého šlechtice, politika, humanisty a mecenáše Heinricha Rantzaua (Rantzovia, 1526-1598), autora …

Masáž ohřátými kameny uvolňuje svalové napětí, příjemným způsobem podporuje prokrvení, reguluje teplotní změny těla a dodává klid duši.

Tak jako občas musíme zbavit náš byt starých krámů, abychom získali prostor pro nové věci, je třeba místo i pro mladé a zdravé buňky v našem těle.

Mikrobi jsou našimi celoživotními partnery v nemoci i ve zdraví.

"Každý z nás touží po tom cítit se plný energie, zdravý a vitální - a přesto se únava vkrádá do našich dnů častěji, než bychom chtěli.

S touto kompletní encyklopedií odhalíte léčivou sílu bylin, esenciálních olejů a průmyslově nezpracovaných potravin, s jejichž pomocí a doporučeními společnosti Neal´s Yard Remedies dosáhnete zdraví …

Alternativa k práškům proti bolesti Trpíme bolestí, někdy i dlouhotrvající, a hledáme alternativu: nenásilnou, bez nežádoucích vedlejších účinků a přitom účinnou - tou metodou je tejpování s využitím …

Připravte se na pořádně intenzivní trénink!

IVA GRAUSAMOVÁ je švýcarská občanka českého původu, žijící střídavě v Evropě a Austrálii.

Každé lidské tělo se může dožít 120 let.

Více než 250 způsobů využití tohoto ekologického zázraku v domácnosti, kuchyni, koupelně a na zahradě.

Holistický přístup k detoxikaci od známého a předního odborníka na východní filosofii a medicínu.

Odvěká touha lidí po zdraví svedla lidstvo na scestí. Čím vyspělejší společnost, tím více nemocných.

Ano, všichni jsme tvůrci svého vlastního zdraví a úspěšnost léčby z velké části záleží na nás.

Učebnice je koncipována pro nezdravotnické i zdravotnické pracovníky, kteří podle svých specializací přicházejí do styku s poruchami nebo následky poškození, případně přetížení mízního systému a v rozsahu …

Druhý díl plynule navazuje na díl první.

Každý má dva mozky – věděli jste to?

Monografie se zabývá subjektivně vnímanou námahou při pohybové aktivitě, shrnuje současnou úroveň poznání v této oblasti a uvádí výsledky původního výzkumu.