Knihy o zdravém způsobu života

Každé lidské tělo se může dožít 120 let.

Autorka se snaží pomoci k pozitivnímu vývoji a životu tak, aby probíhaly v souladu s jeho fyzickým bytím.

30 + 1 rozhovor s osobnostmi českého lékařského světa ilustrované Petrem Urbanem o tom, že sport a pohyb jsou nejen zdraví prospěšné, ale tréninkové metody a disciplína mohou pomoci i v kariéře.

V prvním díle knihy Pančakarma: ájurvédská očista těla autorka Maya Tiwari seznámila čtenáře s ájurvédskou anatomií z hlediska tělesných typů a dóš a předložila sezonní očistné terapie pro každou dóšu, …

"Každý z?nás touží po tom cítit se plný energie, zdravý a vitální – a přesto se únava vkrádá do našich dnů častěji, než bychom chtěli.Cítíte se často unavení, bez energie, vyčerpaní?

Každý má dva mozky – věděli jste to?

Tato kniha pojednává o způsobech obnovení energetické rovnováhy organismu pomocí přirozených prostředků.

Určitě tu větu znáte: "Když se pořádně nevyspíš, nebudeš zítra k ničemu." Z dobrého spánku, jenž má být sladkým odpočinkem, se stal strašák - když jej nedosáhneme, budeme v denních povinnostech …

Tato užitečná informativní publikace není pouze o bezdrátových telefonech, ale o všech přístrojích, které emitují do svého okolí četné druhy elektromagnetického záření.

Zaměřením průkopnická a čtenářsky zajímavá kniha, vytyčující cestu ke zdravému způsobu života.

Zdraví je naším nejcennějším pokladem.

Mikrobi jsou našimi celoživotními partnery v nemoci i ve zdraví.

Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše.

Nové poznatky a rady lékaře výživáře k prevenci a léčbě obezity a prevence srdečně-cévních chorob.

Autorka ve své knize seznamuje se základy metody EFT, kterou před několika lety přivezla do České republiky a úspěšně ji zde zavedla.

Zdravovědný spis O zachování dobrého zdraví (De conservanda valetudine) z roku 1576 je dílem severoněmeckého šlechtice, politika, humanisty a mecenáše Heinricha Rantzaua (Rantzovia, 1526-1598), autora …

Cvcete mít správné tvary svého těla, ale nikdy jste neměla dost vůle pro to něco udělat?

Jak napovídá samotný název, kniha Jak déle žít a cítit se lépe nám radí, jak prožít zdravý a dlouhý život.

Bojíte se samoty, selhání, konfrontace nebo neznámého?

RYTMUS ROKU – nejkrásnější, nejvýpravnější a dlouho očekávaná kniha Hanky Zemanové, autorky bestsellerů o zdravém jídle a životě v souladu s přírodou, se dočkala již druhého dotisku!

Jak účinně předcházet zánětům a léčit je.

Masáž ohřátými kameny uvolňuje svalové napětí, příjemným způsobem podporuje prokrvení, reguluje teplotní změny těla a dodává klid duši.

Kniha je praktickým rádcem technické stránky půstu, metody, která omlazuje a tím také osvobozuje ducha od zátěže všedního dne.

Učebnice je koncipována pro nezdravotnické i zdravotnické pracovníky, kteří podle svých specializací přicházejí do styku s poruchami nebo následky poškození, případně přetížení mízního systému a v rozsahu …

Autor důkladně, komplexně a přitom srozumitelně popisuje funkci a činnost jednotlivých orgánů v lidském organismu.

Půst znamená mnohem více než přestat dodávat potravu svému tělu.

Objevem penicilinu před více jak 60 lety byl medicínský výzkum přesvědčen, že zvládl boj proti infekčním nemocem.

Často slýchám v ordinaci otázku, co je tedy skutečně zdravé, jak se má člověk udržet v kondici, co má jíst, co a kolik má pít, jak se má hýbat, prostě co má a nemá dělat… Tak pojďme na to!

Ne nadarmo se říká, že mikrobiom ve střevech je náš druhý mozek.

Více než 250 způsobů využití tohoto ekologického zázraku v domácnosti, kuchyni, koupelně a na zahradě.Jedlá soda – ačkoliv tento nenápadný bílý prášek koupíte téměř v každém supermarketu, jeho podivuhodné …