Knihy o zdravém způsobu života

Autorka ve své knize seznamuje se základy metody EFT, kterou před několika lety přivezla do České republiky a úspěšně ji zde zavedla.

Správný výběr potravin a bylinek, které jsou pro vás vhodné, může znamenat významný krok na cestě nejen k uzdravení z případné nemoci, ale také k tomu, abyste se ve svém těle cítili dobře.

Kniha vychází znovu po 48 letech.Nic neztratila na originalitě a k současným lékařům, studentům medicíny, ale i zainteresovaným laikům hovoří se stejnou naléhavostí nebo možná naléhavěji než před půl …

Užívat si jídlo, udělat si na něj čas a vychutnat si ho všemi smysly.

Monografie se zabývá subjektivně vnímanou námahou při pohybové aktivitě, shrnuje současnou úroveň poznání v této oblasti a uvádí výsledky původního výzkumu.

V této příručce se seznámíte s léčbou citrusy, s jejich účinky, vlastnostmi a možnostmi použití pro zdraví, vitalitu i krásu.

Máte velký nápad? Proměňte ho ve skutečný úspěch – ne drahou chybu.brbrProč některé projekty mění svět a jiné končí fiaskem?

Zdravovědný spis O zachování dobrého zdraví (De conservanda valetudine) z roku 1576 je dílem severoněmeckého šlechtice, politika, humanisty a mecenáše Heinricha Rantzaua (Rantzovia, 1526-1598), autora …

Více než 250 způsobů využití tohoto ekologického zázraku v domácnosti, kuchyni, koupelně a na zahradě.Jedlá soda – ačkoliv tento nenápadný bílý prášek koupíte téměř v každém supermarketu, jeho podivuhodné …

Celkem 11 obsáhlých kapitol přináší aktuální poznatky a užitečné informace ke všem podstatným i méně podstatným aspektům stárnutí: Ke správnému stravování, pohybu, udržování kondice kostí, kloubů a cév, …

Skutečnost, že cvičení má zvláštní účinky na tělo i ducha, a tím vnáší do života jiný rozměr, věděli už ve staré Číně, Indii i Řecku.

V tomto mezinárodním bestselleru odhaluje Andreas Moritz nejčastější, ale jen zřídkakdy rozpoznané příčiny nemoci – tvorby žlučových kamenů.Žlučové kameny postihují velkou část západní civilizace.Chorobami …

Kniha se zabývá významným proudem současné medicíny - očištěním lidského organismu.

Tato příručka se podrobně a důkladně věnuje kardiovaskulárnímu a lymfatickému systému našeho těla.

Půst znamená mnohem více než přestat dodávat potravu svému tělu.

Průkopnický lékař a uznávaný autor knihy Jak vaše tělo volá po vodě (Your Body’s Many Cries for Water) ukazuje na základě více než dvacetiletého klinického a vědeckého výzkumu funkce vody v těle, jak …

Publikace vás naučí jak zacházet s potravinami při přípravě pokrmů, aby byla zajištěna jejich hygienická nezávadnost, dobrá stravitelnost a využitelnost živin (bílkovin, tuků, sacharidů, minerálních …

Nové poznatky a rady lékaře výživáře k prevenci a léčbě obezity a prevence srdečně-cévních chorob.

Vynikající autorka knihy Přirozená strava našich předků představuje novou, revoluční zprávu pro naše zdraví: jezte tuk, abyste jej dobře spálili.V knize Přirozená strava našich předků – 2. díl vysvětluje …

Pro rozpoznání a úlevu od symptomů perimenopauzy a menopauzy*****Kniha Hormonální zdraví zralé ženy je prakticky´ průvodce, který ženám pomáhá snáze proplout perimenopauzou a který přináší mnoho tipů, …

Moderní hubnutí je téměř 6 let připravovanou publikací Lukáše Roubíka a Miloslava Šindeláře, která na 592 stranách shrnuje podložené, srozumitelné a hlavně prakticky použitelné informace o efektivním …

Pozoruhodné vyprávění o životě a práci Meira Schneidera, jenž se narodil s těžkým poškozením zraku - prakticky slepý, ale sám sebe vyléčil pomocí skrytých zdrojů a možností lidského těla.

Přelomová kniha o shazování váhy od oblíbené autorky "hubnoucích" bestsellerů a známého sportovce a medailisty z mistrovství Evropy a světa.

Určitě tu větu znáte: "Když se pořádně nevyspíš, nebudeš zítra k ničemu." Z dobrého spánku, jenž má být sladkým odpočinkem, se stal strašák - když jej nedosáhneme, budeme v denních povinnostech …

Plán pro krásuS knihou Ovládněte svůj metabolismus byla jednou z prvních, kdo nám ukázal, jak převzít kontrolu nad metabolickými pochody, jež se skrývají za našimi problémy s váhou a se zdravím.

Jak účinně předcházet zánětům a léčit je.

Autor knihy Michail Tombak vytvořil celistvý systém péče o vlastní zdraví.

"Kniha vás provede den za dnem obdobím od 1. června do 31. srpna.

Holistický přístup k detoxikaci od známého a předního odborníka na východní filosofii a medicínu. Taoistická detoxikace slučuje to nejlepší z prastarého východniho a nejmodernějšího …

Tělo je vybaveno obrannými a léčivými silami, které jsou opravdovým zázrakem přírody a které nás obklopují neuvěřitelně účinným obranným štítem.