Úvod knihy seznamuje širší veřejnost s praxí vnitřního náboženství, které se nachází v základech všech světových vyznání.
V dalším jsou osvětleny principy a zákonitosti, kterými se řídí osobní praxe, vedoucí k poznání pravé podstaty každého člověka.Autor seznamuje i se svou literární tvorbou, kterou obsahuje vlastní práci i překlady význačných mistrů křesťanství, buddhismu, zenu, jógy i advaity. Uvádí i anglické články uveřejněné v časopisu Ramanašramu "The Mountain Path".
Poslední část knihy obsahuje praktická doporučení pro společná meditační setkání a semináře jejich vedení.