Košík je prázdný
Kategorie zboží

Z hospody na maraton - Aleš Dvořák


Všechno to začalo sázkou v hospodě, kde jsme se čtyři kámoši dohodli, že to zkusíme.
Vaše cena 299,00
Vaše cena bez DPH 299,00
 
Dostupnost Skladem > 5 ks
Odesíláme v pátek 22.11.

Podrobný popis

Všechno to začalo sázkou v hospodě, kde jsme se čtyři kámoši dohodli, že to zkusíme. Tenkrát jsem byl přesvědčený o tom, že je to blbost a v životě bych maraton neběžel, ovšem po pár pivech mi to přišlo jako dobrý nápad, který snad lze zrealizovat…
Autorův tréninkový deník je směsí racionálních rozhodnutí a reálného života, vědeckých fakt i zábavných zážitků. Čtivou formou ilustruje, že cesta ke zdraví, odolnosti a rekreační výkonnosti nevede přes tupé odpočítávání uběhnutých kilometrů nebo nazvedaných kilogramů, ale přes touhu žít naplno a používat své tělo i jinak, než jako bandasku na oběd z kantýny.


Parametry

Autor: Aleš Dvořák