Vaše cena | 528,00 Kč |
Vaše cena bez DPH | 528,00 Kč |
Dostupnost | Skladem 4 ks |
Odesíláme ve čtvrtek |
ACT, akronym z anglického "Acceptance and commitment therapy", česky "terapie přijetí a odhodlání", je psychoterapeutický směr patřící do tzv. třetí vlny kognitivně-behaviorální terapie. Autorem ACTu je americký psycholog Steven C. Hayes, avšak jeho největším propagátorem a popularizátorem je Russ Harris.
Kniha je inspirací pro terapeuty a přátelským průvodcem pro každého, kdo chce učinit sám první kroky ke zlepšení vlastní situace v rodině či v partnerském vztahu.
Se svým partnerem nebo i sami se naučíte, jak:
• opustit konflikt, otevřít se a žít plně v přítomnosti,
• použít všímavost ke zvýšení intimity, napojení a porozumění,
• vyřešit bolestivé konflikty a sladit dlouhodobé odlišnosti,
• jednat podle svých hodnot tak, abyste si vybudovali bohatý a smysluplný vztah.
Autor: Harris Russ
Pro vstup na tuto webovou stránku prosím potvrďte, že splňujete věkovou hranici 18 let