Můžete jíst, kolik chcete! Můžete jíst na noc! Můžete jíst sladkosti!Nemusíte počítat kalorie! Nemusíte cvičit! Hlavně žádné odříkání! Jak na to vám radí Lenka Holas Kořínková v dosud nejkomplexnější práci o systému hubnutí metodou S.P.L.K.!S.P.L.K. je systém pro snadné a "bezbolestné" hubnutí a udržování přirozené tělesné váhy.S.P.L.K. je ideální pro vášnivé jedlíky, kteří si nechtějí odříkat, a přitom chtějí zůstat štíhlí.S.P.L.K. je efektivní způsob, jak se zbavit nadbytečných kilogramů, udržet si přirozenou tělesnou váhu a ozdravit tělo, mysl i duši.Lenka Holas Kořínková si svými knihami o životním stylu získala pověst upřímného a odváženého člověka, který zdaleka neinspiruje pouze k "hubnutí", ale motivuje k zásadní změně životního stylu. Její vyprávění je balzámem na lidskou duši, pohladí a pomáhá lidem nalézt harmonii.