Knihy o zdraví a životním stylu

Základem zdravých a aktivních dětských nohou je chůze naboso, vhodná obuv a cílevědomé cvičení.

Zbrusu nová příručka z řady Jak říct ne nabízí praktické rady, jak vyřadit maso nebo ho jen omezit.

Tato příručka vám ukáže, jak se můžete stravovat pestře, plnohodnotně, chutně a přitom se vyhnout rizikům, která s sebou nadměrná konzumace sladkostí přináší.

Publikace nabízí nový pohled na aktuální podoby fenoménu školního podvádění a vyrušování v kontextu nových forem vzdělávání dětí a dospívajících v 21. století.

Chvilka na jógu je praktickou knihou plnou inspirace pro každého, kdo se chce naučit, jak praktikovat jógu rychlým, jasným a přístupným způsobem za účelem co největšího fyzického, mentálního a duševního …

Chvilka na relaxaci nás učí chápat projevy a dopady stresu na tělo a mysl i to, jak s nimi bojovat pro okamžitou úlevu.

Pavel Chaloupka je legendou Bohemians Praha, byl nejvýraznější osobou v období jejich největších úspěchů včetně mistrovského titulu v ročníku 1982/1983 a cesty do semifinále Poháru UEFA.

Kniha obsahuje dvě přednášky Rudolfa Steinera, v nichž přehledně popisuje vývoj dítěte v prvních dvou sedmiletích a z něj vyplývající principy výchovy, tak aby v dítěti vyzrál morální cit, morální úsudek …

Kniha detailně a komplexně popisuje skupinu spondyloartritid, a to jak z pohledu příbuznosti těchto onemocnění, tak jejich fenotypické pestrosti.

V této knize vám je popsán ideální návod na anatomicky správný běh pro začátečníky i profesionály podle metody Spiraldynamik.

Také si často říkáte, co dělat pro to, abyste se cítili lépe?

Tejpování je metoda obvazování tělesných partií, nejčastěji končetin, pomocí pevných a pružných lepicích pásek o různé šířce podle velikosti a umístění tejpové aplikace.

K DISPOZICI DVÉ RŮZNÉ OBÁLKY. NELZE VYBRAT.

S keratokonem, případně dalšími ektatickými onemocněními rohovky, přestože se jedná o relativně vzácné klinické jednotky, se v průběhu své praxe setká prakticky každý oftalmolog.

Kineziologie je systém přírodní péče o zdraví využívající svalový test k přímé komunikaci s tělem i myslí, k rozpoznání zdravotních potíží a jejich účinné léčby. Čerpá z postupů čínské medicíny a používá …

Dítě, to je pro rodiče především veliká radost - a také veliká starost.

Malé děti jsou tak roztomilé a svými velkými kukadly objevují svět.

Je možné vyloučit škodlivé chemikálie z prostředí, kde žijeme?

Když děťátko přijde na svět, ještě není „hotové“.

Začtěte se do kouzelného vyprávění moudré himálajské kočky a objevte sílu meditace. „Pokud jste někdy pochybovali, zda má vaše kočičí společnice nějaký vlastní vnitřní svět, tak se jen dívejte, co se …

Harmonická strava, vytvářená vhodnou kombinací potravin a koření, je základem návratu k rovnováze organismu.

Tato průkopnická kniha přináší srozumitelně a jednoduše popsané základy ájurvédské medicíny, která si získává popularitu na celém světě.

Kniha přináší jako první u nás kompletní historii pohárových soutěží na území Česka.

52 unikátních orálních zážitků popsaných od začátku do konce.

Ani v nejdivočejších snech nikoho z nás nenapadlo, jak se během několika březnových dnů roku 2020 náš život obrátí vzhůru nohama.

Nejslavnější období sportu, který se v krátkém časovém období prosadil mezi nejsledovanější v Česku, zachycuje kniha o velkém biatlonovém boomu.

Z pohledu imunologie se budoucí osud jedince začíná vyvíjet doslova od prvních minut života.

Kniha poprvé v historii alternativní medicíny přináší ucelený návod na praktické využití nejdostupnější oblasti reflexní terapie - rukou.

Na jednodenním tematickém semináři, konaném ve Fakultní nemocnici Motol v Praze, se sešli specialisté z různých medicínských oborů, aby přednesli nejnovější odborné poznatky a vyměnili si vzájemné zkušenosti …

Kniha přináší velmi podrobný pohled na nejpopulárnější sport v období Protektorátu Čechy a Morava.