Knihy o zdravé výživě

Knížka nejen pro milovníky konopí, ale především pro ty, kteří ho zatím ještě neznají.Praktická kuchařka s 45 jednoduchými recepty na chutná jídla s konopnými surovinami.

Jíst zdravěji a ještě si pochutnat?*****Není to žádná věda!

Sportovní výživa, 4. vydání.

Každý z nás zná někoho, kdo bojoval se srdcem – a možná tušíme, že bychom měli něco změnit.

Po veleúspěšných Gastromapách Lukáše Hejlíka přichází nakladatelství Došel karamel s unikátní novinkou - Mapou zdraví!

Doktor Steven Gundry, autor knih Skryté nebezpečí zdravých potravin a Skryté tajemství dlouhověkosti, přináší revoluční program, který pomáhá zvýšit hladinu psychické i fyzické energie.

Jak se dobře najíst, neublížit si - a hlavně se nezbláznit.

"Každý z nás má chvíli, kdy se necítí dobře ve vlastním těle - a nejčastěji za to může břicho.Když se břišní tuk začne hromadit, nejde jen o estetiku - může jít i o varovný signál z těla.

Tato kniha ať vás vede k poznání sebe sama, milí čtenáři.

Ve zdravém těle zdravý duch! Tohle proslulé a skutečně pravdivé přísloví zná snad každý člověk. Často však neděláme ani to nejzákladnější, abychom si pro sebe našli chvilku času.

Z kouzelného rendlíčku stoupá pára...

Zásady protizánětlivé stravyVzorové jídelníčky135 originálních receptůVe chvíli, kdy nás imunitní systém začne chránit proti toxinům a škodlivým látkám ve stravě, vodě nebo ovzduší, spustí se v našem …

Po velkém úspěchu své kuchařské prvotiny Štěstí na talíři přichází známá nutriční koučka Lada Nosková s další várkou vyladěných receptů, určených všem, kdo chtějí jíst zdravě a zaručeně zhubnout.

Kuchařka Jíme zdravě za pár korun šetří vaši peněženku, ne chuťové pohárky.

Rawmania

Kniha přináší ucelený přehled výživových doporučení z oblasti tuků ve vztahu k reálnému příjmu mastných kyselin v běžné stravě.

Autorka - mikrobioložka a odbornice na výživu - podává vysvětlení funkčního metabolismu a návod, jak dosáhnout hormonální rovnováhy (jak jíst pro zdravou hormonální odezvu), která je základem trvalé …

Naše zdraví a rovnováha souvisejí s tím, jak funguje náš imunitní systém.

Autor v knize představuje pozoruhodnou hojnost náročných nápadů, rad a komentářů, inspirovaných prací Rudolfa Steinera.

Není důležité, kde jste dnes, ale kde chcete být zítra!Staň se lepší verzí sebe sama!Každý člověk touží být krásný, štíhlý a především zdravý.

Zapomeňte na nezdravé nebo drahé výrobky ze supermarketu, lepší alternativu si totiž může každý připravit snadno doma! 137 z našich nejlepších receptů a nápadů do kuchyně vám ukáže, jak je to snadné.Proto …

Tradiční kultury po celém světě se stravovaly podle přírodních biorytmů daných ročními obdobími.

Jak se pročistit bez hladovění a strádáníVyzkoušejte pročištění syrovou stravou, která plně uspokojí vaši chuť k jídlu, pomůže vám zhubnout, získat spoustu energie, cítit se plni zdraví a současně zbaví …

Kniha popisuje nové zázračné prostředky pekařů, umění kuchařů z prášku, triky vinařů.

Věděli jste, že borůvky prospívají našemu srdci a mozku?

Kniha Jídlo jako šance ukazuje, jak spojit umění, výživu a požitek, jak aktivovat pozitivní přístup k životu, a tím upevnit zdraví.

Nejprodávanější autorka a expertka na syrovou stravu Victoria Boutenko, neúnavná vědkyně a zastánkyně přírodní výživy, se vrací s nejnovějšími objevy v doplněném vydání knihy Zelená pro život.

Publikace - Obiloviny v lidské stravě je souhrnem znalostí o obilovinách používaných v lidské stravě na počátku 21. století.

Výrok Hyppokrata „Tvá výživa bude Tvůj lék“ je to nejvýstižnější, co lze říci o náplni nové knihy Potraviny, součást zdravého životního stylu.

Autor se ve své mimořádně čtivé práci zaměřuje na velkovýrobu potravin v USA, ovšem jeho poznatky jsou stejně platné pro všechny vyspělé země západního světa.