Knihy o zdravém způsobu života

Unikátní publikace pro ženy, nejen po 40, v níž jedna z autorek podstoupila omlazující proces přirozenějšími metodami na vlastní kůži.Je možné během čtyř měsíců omládnout o 8 let, zhubnout 4 kilogramy …

Bolí vás večer záda? Vodní živel ve vašem těle je oslabený.

Cvcete mít správné tvary svého těla, ale nikdy jste neměla dost vůle pro to něco udělat?

Voda je pro tělo a duši nejblahodárnější životní elixír, jaký nám příroda nabízí.

Siesta je jednoduchým a přirozeným prostředkem pro prožití vašeho života v plné formě.

Kniha se zabývá významným proudem současné medicíny - očištěním lidského organismu.

Každý z?nás touží po tom cítit se plný energie, zdravý a vitální – a přesto se únava vkrádá do našich dnů častěji, než bychom chtěli.Cítíte se často unavení, bez energie, vyčerpaní?

S touto kompletní encyklopedií odhalíte léčivou sílu bylin, esenciálních olejů a průmyslově nezpracovaných potravin, s jejichž pomocí a doporučeními společnosti Neal´s Yard Remedies dosáhnete zdraví …

Rádce pro všechny, kdo přicházejí do styku s jakýmikoliv elektrickými zařízeními, tedy pro každého z nás.

Nové poznatky a rady lékaře výživáře k prevenci a léčbě obezity a prevence srdečně-cévních chorob.

Jaká je medicína na prahu 21. století pohledem dřívějšího lékaře a nynějšího etikoterapeuta?

Tato kniha pojednává o způsobech obnovení energetické rovnováhy organismu pomocí přirozených prostředků.

Zuby jsou zrcadlem našeho tělesného i duševního zdraví.

Je známa celá řada knih, vědeckých prací a příběhů, které potvrzují, že myšlení dokáže hlubokým a často zásadním způsobem ovlivnit všechny oblasti našeho života včetně zdraví.

Vynikající autorka knihy Přirozená strava našich předků představuje novou, revoluční zprávu pro naše zdraví: jezte tuk, abyste jej dobře spálili.V knize Přirozená strava našich předků – 2. díl vysvětluje …

V této příručce se seznámíte s léčbou citrusy, s jejich účinky, vlastnostmi a možnostmi použití pro zdraví, vitalitu i krásu.

Využívání vyšší nadmořské výšky je považováno za jednu z hlavních možností zvyšování limitní výkonnosti ve sportu.

Příčiny, souvislosti, důsledky a možnosti řešení nemocí a problémů spojených s jídlem, tak zní podtitul této knihy.

V této čtivé knize nás neurolog Shane O‘Mara pozve na objevitelskou cestu za blahodárnými účinky chůze na tělo a mozek.

Není nad osvědčené domácí prostředky.

Půst znamená mnohem více než přestat dodávat potravu svému tělu.

Zhubnout není lehké. Ale udržet si sníženou váhu je těžší.

V prvním díle knihy Pančakarma: ájurvédská očista těla autorka Maya Tiwari seznámila čtenáře s ájurvédskou anatomií z hlediska tělesných typů a dóš a předložila sezonní očistné terapie pro každou dóšu, …

Pro rozpoznání a úlevu od symptomů perimenopauzy a menopauzy ***** Kniha Hormonální zdraví zralé ženy je prakticky´ průvodce, který ženám pomáhá snáze proplout perimenopauzou a který přináší mnoho tipů, …

Je čas opět ovládnout svůj dech.

Každé lidské tělo se může dožít 120 let.

Vietnamská reflexní terapie obličeje dien chan nabízí jednoduché masážní techniky, které využívají reflexní body na tváři, čímž pomáhají využít léčivé a regenerační schopnosti našeho těla.

„Berte tuhle knížku jako malou příručku k životu, k níž jsem dospěla hlavně díky chvílím, kdy jsem byla na dně.

Bojíte se samoty, selhání, konfrontace nebo neznámého?

Tato kniha podává pomocnou ruku všem, kteří se cítí zahlceni životem a myslí si, že ho nezvládají.