Knihy pro osobní rozvoj

Praktická příručka k trénování paměti ukazuje, jak si pomocí fyzické aktivity a jednoduchých paměťových cvičení udržovat mozek v dokonalé kondici.

Až vás přepadne panika, sáhněte po této knize!

S řadou chlupatých kamarádů, kteří budou vašimi průvodci, zjistíte, jak se vypořádat s každodenními problémy od pondělního rána přes nízké sebevědomí, vyhoření až po napětí na pracovišti.

Ponořte se do myšlenek o vizi, disciplíně, vztazích, odvaze, mužnosti a najděte si svou vlastní cestuCo znamená „být mužem“?Co to znamená být mužem v 21. století?Co je naším úkolem, a máme vůbec na to, …

Americký klinický psycholog Stan Tatkin nás seznamuje s inovativním přístupem k párové terapii, v němž se uplatňují nové poznatky neurovědy ve spojení s teorií attachmentu - citové vazby.

Zábavná i poučná knížka o pohlavních chorobách.

Monografie se zabývá neverbální složkou řeči a na experimentech s osobami s diagnostikovanou afázií chce ukázat, že gesta používají jako substituci řeči, kterou často není možné v komunikaci použít vzhledem …

Moudrá a soucitná kniha, která vás provede čtyřmi klíčovými fázemi stárnutí - včetně "úderu blesku", kdy si s naléhavostí uvědomíte, že i vy sami stárnete - a také procesy přizpůsobení se změnám, které …

Všichni v životě procházíme obdobími, kdy máme pocit, že nám něco podtrhává půdu pod nohama.

Jessica Graham v tomto osobním a upřímném průvodci, který se věnuje zkoumání bdělé pozornosti v sexu, ukazuje, že hluboký spirituální život a výjimečný sex se vzájemně nevylučují a že ani není nutné, …

Tato kniha vás krok za krokem provede procesem efektivního hledání zaměstnání.

Bystrá mysl v každém věku. Tento sešit úkolů je vhodný pro seniory, dospělé i děti.

Antimobbingová příručka

Jak rozpoznat manipulaci a jak se jí ubránit.

Otevřený dopis nové generaci psychoterapeutů a jejich pacientů

Autorova kniha Mužství se během několika let stala v mnoha zemích bestsellerem.

Jak dobře vás znají ostatní? Jak dobře znáte lidi, se kterými pracujete?

Pro děti od 9 let. Sešit obsahuje úkoly pro trénování logického a matematického myšlení a rozvíjení úsudku dětí pomocí dedukce, kombinace více prvků, orientace v čase a prostoru.

Všichni se dnes a denně musíme rozhodovat. Řada rozhodnutí nemá na náš život nijak zásadních vliv, někdy jde ale o hodně, ba o všechno.

Interaktivní aktivizační kniha pro seniory a všechny, kteří o ně pečují.

Autor bestselleru To nejdůležitější v životě probírá ve své další knize 15 klíčových témat, která mají obohatit život tak, aby byl žit vědomě a naplněně. Život pro něj není dán náhodou, ale volbou.

Mentorink je metoda, která funguje na principu rozvíjení méně zkušených jedinců, např. nových kolegů, osobami zkušenými (mentory).

Publikace je určená pracovníkům v oblasti lidských zdrojů, manažerům, psychologům, učitelům a studentům psychologie.

Potřebujete se lépe vymezit? Ve kterých situacích nemáte jasné hranice?

Kniha přibližuje nové přístupy, které vznikly v kognitivně-behaviorální terapii (KBT) v posledních desetiletích a bývají označovány jako třetí vlna v KBT.

V minulosti se muži řídili tím, co autor nazývá mužským kódem – pevným souborem vodítek a norem, které vedly muže ke stoicismu, tichosti a síle.

Nenásilná komunikace zná dva koncepty moci: moc nad někým a moc s někým.

Aby se nám snáze a spokojeněji žilo, stačí přijmout několik myšlenkových změn, které nám umožní zjednodušit domácnost, pracovní život a digitální prostředí.

Na 500 zábavných cvičení přináší víc než rozptýlení a možnost poměřit se s přáteli v „souboji mozků“.

Potřebujete navázat více pracovních kontaktů, ale máte rádi samotu nebo si rádi věci dopředu dobře rozmýšlíte?