Doplněk stravy s magnesiem by měly užívat všechny osoby, které chtějí zahnat únavu a navodit psychickou pohodu. Hořčík je klíčový pro svalovou regeneraci, a proto bude tajnou složkou k úspěchu i pro sportovce a fyzicky aktivní jedince. Ss věkem tělo přirozeně tento důležitý minerál ztrácí, což může vést k oslabení kostí i svalů. Hořčík s obsahem vitaminu B6 a vitaminu D se stane každodenní součástí života žen i mužů žádajících po podpoře nervového systému. Jelikož magnesium podporuje zdravý vývoj plodu, důležitý je i pro těhotné ženy.