Knihy o józe, uvolnění a meditaci

Zažijte transformativní sílu kundaliní.

Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany?

Kniha, která nesmí chybět v knihovničce žádného studenta ani učitele jógy!

Autor, který patří k průkopníkům terapeutického využití jógy na Západě, v této knize zúročil své celoživotní praktické zkušenosti instruktora i terapeuta a zároveň hluboké znalosti ze studia klasických …

Útlé, ale mimořádné dílko je určené všem, kteří touží meditovat.

Knížka představuje soubor her a inspirací pro pohybové aktivity vycházející z jógy a upravené speciálně pro děti předškolního věku.

V publikaci naleznete příspěvky věnované cvičení jógy v předškolním věku.

Využití tlakových bodů nazývaných marmy má v indickém tradičním léčitelství tisíciletou tradici a představuje důležité rozhraní mezi jógou a ájurvédou.

Jóga nejenže zpevňuje tělo a pomáhá proti řadě neduhů - od nespavosti, zažívacích potíží přes PMS až po nadváhu, ale také zaručeně projasní a zklidní mysl.

Jóga pro zdraví

Jóga je pradávné umění, jak uvést do souladu vlastní tělo, mysl a ducha."S mnoha praktickými návody k mudrám, ásanám a meditacím švýcarská autorka slovem i obrazem ukazuje, jak proniknout k niternějším …

Kniha přesně popisuje meditační techniku nacházející se v srdci jógy tak, jak se má krok za krokem provádět.

André Van Lysebeth za svého života vydal šest knih; v tomto díle se zabývá některými praktickými problémy při cvičení jógy a věnuje se řadě dalších ásan se specifickými účinky.

Spirituální význam stromů. Tato kniha zachycuje v několika krocích podstatu jógy a naznačuje, co mají společného keltská a indická moudrost.

Nejváženější světový učitel jógy?vrhá světlo na život skrze prizma jógy?„Jóga vám umožní znovu objevit vědomí celistvosti v životě, kdy nebudete mít pocit, že se pořád jen snažíte pospojovat dohromady …

Základní kniha jógové praxe pro zdraví těla, duše i ducha.

Fascial Gua sha neboli gua sha pro obličej je užitečná kosmetická technika ze světa tradiční čínské medicíny.

Vítejte v Jurské škole jógy! K čemu je taková škola dobrá?

Nauky jógy a ájurvédské medicíny tvoří dohromady ucelený přístup k výtečné tělesné kondici, vitalitě a vyšším formám vědomí.

Terapie baňkování je technika tradiční čínské medicíny která se používá už tisíce let jako vysoce účinná léčba pro řadu různých problémů, včetně kožních a svalově-kosterních nemocí.

Tato kniha vznikla jako učební pomůcka pro studenty a absolventy kvalifikačních masérských kurzů.

Toto vpravdě nadčasové dílo jógové literatury z pera pravděpodobně nejvlivnějšího gurua 20. století Svámího Šivánandy z Rišikéše představuje vyčerpávající soudobý komentář k džapa józe neboli opakování …

Proč nejsme nikdy spokojení? Proč trpíme stresem a napětím?

Dnes již klasická příručka z pera známého indologa a zároveň i průkopníka jógy v Československu.

Smích je opravdu velmi prospěšný, a to ve všech aspektech života – v životě osobním, pracovním i společenském.

Charismatická Maya Fiennes představuje metodu jógy Kundalini, sdílí svůj životní příběh a odhaluje tajemství, které jí a jejím studentům pomáhá zbavovat se stresu a napětí každodenního života.

Kniha vám pomůže objevovat mocnou a kreativní sílu lidského ducha, již lze probudit meditací.

Přímá cesta k probuzení srdečních center za pomoci propojení se s vlastní Duší.Praktický a srozumitelný návod k nalezení vnitřního klidu a Jednoty.Jde o první knihu z cyklu Život Duše,který obsahuje …

Kniha předkládá osmibodový program duchovního rozvoje.

Podle Světové zdravotnické organizace je stres "morem 21. století".