Knihy o sportu a hrách

Jako trenér a učitel fitnessu, což je moje zaměstnání, usiluju o to, abych pomohl člověku dosáhnout na jeho nejlepší tělesnou kondici.

Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů.

Zvýšení síly, budování svalové hmoty, spalování tuku a tvarování postavy.

Zdravotně-kompenzační cvičení.

Podrobná příručka pro vážné zájemce o bojová umění - čchi-kung /qigong, dim-mak a wu-šu/ wu-šu, vhodné i pro policejní složky, spec. vojenské jednotky a bezpečnostní služby.

Autor této knihy Matt Bozeat s přispěním nejslavnějších hráčů šipek vypráví příběhy skryté za 50 největšími zápasy historie tohoto sportu.

Nemáte čas chodit do posilovny?

Smíšená bojová umění jsou sportem, který v posledních letech vyletěl raketově nahoru.

Kniha NAŠE LÉTO, VODA, LODĚ je poctou vodě a všem lidem, kterým se vodní živel stal láskou, dobrodružstvím, sportovní výzvou i odpočinkem.

Nejjednodušší pojetí fitness všech dob.

Trápí vás bolesti šíje, zad, beder nebo jiných částí těla, které nechcete ignorovat, ale ani zahánět léky?

Zlepšete svou sílu, rychlost i vytrvalost s knihou Běhání na anatomických základech.

S devatenáctkou do Bernu je nejúspěšnější Manovou knihou, což dokazuje i toto její už páté vydání.

Pánevní dno je silovým centrem těla a duše.

KNIHA PĚTI KRUHŮ je středověké dílo o cestě meče - kendó, jehož autorem je legendární japonský samuraj, kengo Šingen Musaši No Kami Fudžiwara No Genšin (1548 - 1645).

Pro nespočet basketbalových fanoušků, kteří byli okouzleni výkony Los Angeles Lakers v sezoně 2003–2004, je tato kniha vzácnou připomínkou.

Předkládaná publikace je praktickým průvodcem vývoje motoriky dětského a dorostového věku zaměřeným na předsportovní a sportovní přípravu tenisové mládeže.

Seznamte se s Marcem "Elvisem" Priestleym, bývalým mechanikem číslo jedna týmu McLaren a strůjcem úspěchů těch nejlepších jezdců Formule 1.

Dřep patří podobně jako klik k naprosto základním cvikům.

Zpomalte, abyste byli rychlejší!

Radek Jaroš je nejúspěšnější český himálajský horolezec.

Bohatě ilustrovaná kniha přibližuje specifickou profesi hokejového brankáře a její nejvýraznější postavy historie i současnosti.

Nové doplněné vydání. Bohatě ilustrovaná kniha přibližuje specifickou profesi hokejového brankáře a její nejvýraznější postavy historie i současnosti.

Málokterá plachetnice je stavěna pro ovládání pouze jednou osobou.

Každodenní aktivita, sport nebo nadměrná zátěž můžou v našem těle způsobit bolest, zhoršit správné držení těla a snížit pohyblivost.

„LTC Praha 1927 - 1950 - Historie legendárního hokejového klubu“, na 240 stranách přibližuje 23 let trvající existenci jednoho z nejlepších evropských hokejových týmů třicátých let minulého století, …

"LTC Praha 1927 - 1950 - Historie legendárního hokejového klubu", na 240 stranách přibližuje 23 let trvající existenci jednoho z nejlepších evropských hokejových týmů třicátých let minulého století, …

První krok pod hladinu…… a pak druhý a třetí, až se z vás stane potápěč. ***** Potápěči jsou zvláštní lidé, kteří se objevují u vody zabalení od hlavy po paty v černém a s hadičkami.

Genialita, posedlost, či dokonce šílenství: šachoví mistři světa měli často pohnuté osudy.