Knihy pro osobní rozvoj

Objev Josepha Murphyho, kterž byl doktorem duchovních věd, filozofie a práva a propagátorem pozitivního myšlení, je pro lidstvo velmi významný.

Reiki je japonské označení pro univerzální, vším pronikající životní a světelnou energii.

název "Proč je zívání nakažlivé?", plné seriózních odpovědí na zvídavé otázky.

Kniha Jak dostat od života to, co chceme je sbírkou inspirujících myšlenek, které mi hluboce změnily život.

Těchto pár desítek stránek obsahuje dostatek moudrých myšlenek na to, aby vám otevřely oči a pomohly žít plnějším životem.

Jak snadno přesvědčit ostatní, aby v různých situacích udělali to, co chcete?

Pýcha, egoismus a pocit vlastní důležitosti jsou základem všech problémů.

Mezinárodně uznávaná profesionální příručka na léčbu deprese a podobných problémů (negativní stavy, špatná nálada, slabá motivace...).

•Nadáváte si v duchu si za to, co jste řekla, že jste nestihla termín nebo že vypadáte hloupě? •Máte pocit, že vaše tělo je nedokonalé nebo že nejste správně oblečená? •Cvičíte, protože se cítíte provinile …

Kniha Velkým dětem nabízí čtenářům pohlazení po duši, které může pomoci najít cestu ke šťastnému životu prožitému ve zdraví.

Tato kniha je prezentací amerických životních hodnot par exelence.

Poznejte stoické principy, které vám mohou změnit život Tato kniha vám pomůže mluvit a chovat se moudře, řídit se svými hodnotami a přemoci mnohé vášně, snášet bolest a smrt, a v neposlední řadě vzdát …

Matthieu Ricard, žijící střídavě v klášteře Žečhen v Nepálu a ve Francii, je pova­žovaný za jednoho z největších znalců buddhismu v Evropě.

Americký klinický psycholog Stan Tatkin nás seznamuje s inovativním přístupem k párové terapii, v němž se uplatňují nové poznatky neurovědy ve spojení s teorií attachmentu - citové vazby.

VŠÍMEJTE SI jak je vaše zkušenost utvářená smysly KRESLETE krajinu, vystřihávejte, vystavujte VYBARVUJTE stromy, zvířata a rostliny a objevte jejich jedinečné vlastnosti NALEZNĚTE přírodu v práci, doma …

Jessica Graham v tomto osobním a upřímném průvodci, který se věnuje zkoumání bdělé pozornosti v sexu, ukazuje, že hluboký spirituální život a výjimečný sex se vzájemně nevylučují a že ani není nutné, …

Bystrá mysl v každém věku. Tento sešit úkolů je vhodný pro seniory, dospělé i děti.

Otevřený dopis nové generaci psychoterapeutů a jejich pacientů

Kniha pro všechny, kdo sice nejsou experty v oblasti psychologie, psychoterapie a neurovědy, ale přesto by rádi profitovali z nových poznatků a zjištění, k nimž tyto obory dospěly.

Asi každý má někdy pocit, že čím dál víc zapomíná a paměť už není, co bývala.

Pracovní listy obsahují ucelený záběr aktivizace osob nad 65 let – rébusy, procvičování smyslových vjemů, komunikace a paměti a cvičení.

Motivační rozhovory jsou komunikačním přístupem zaměřeným na podporu klientů v nalézání a rozvíjení vnitřní motivace ke změně chování.

Čtěte tuto knihu pozorně a dožijte se ve zdraví vysokého věku.

Někdy úspěch přijde nečekaně brzy, jindy si na něj musíme roky počkat a překonat mnoho překážek.

Druhý břeh nepředstavuje útěk od reality všedního dne, ale splnitelnou naději, že svět je bohatší a zajímavější než doposud tušíme, a že lidský život je komplexnější než jen upachtěnost v každodenních …

Další aktivizační sešit Zábavných úkolů pro seniory přináší zcela nová cvičení určená k trénování paměti.

Hygge je umění navodit příjemnou atmosféru.

Další kniha z úspěšné autorčiny řady cvičení na každý den v roce.

Deník Life Designerky si zamiluje každá žena, která touží vystoupit z nekončícího kolotoče povinností a začít si tvořit život jednoduše, zdravěji a podle svých vlastních pravidel.