Diety při onemocnění a zdravá výživa

Autorka navazuje na dva předchozí velmi úspěšné díly zdravého hubnutí, bez hladovění a bez jo-jo efektu, které se brzy po svém vydání ocitly v žebříčcích nejprodávanějších knih.

Víte, že máte doma účinné zbraně proti stárnutí?

Je vám líto, že si nemůžete dopřát různé sladké dobroty, které s požitkem konzumují vaši přátelé a známí, jenž nemají potíže se snášenlivostí lepku?

Pomocí těchto více než 100 vynikajících receptů využívajících protizánětlivé potraviny prospějete svému zdraví a potlačíte zánět.

V knize naleznete „denní silnou dvanáctku“ Michaela Gregera, což jsou nejlepší ingredience, které váš život prodlouží o několik let, a kuchařka Jak nezemřít se jistě stane základním zdrojem inspirace …

VSTUP DO ZDRAVÉHO ŽIVOTAPřerušovaný půst podle Petry Bracht je podle nejnovějších studií nejlepším konceptem v oblasti výživy, jaký dosud existoval.

Nová kuchařka z edice Apetit vychází už 24. 2. a nese příznačný název Bezlepková.

Po řadě úspěšných bestsellerů přichází tým Jíme zdravě s Velikonočním speciálem.

Snažíte se jíst zdravě, ale pak Vás přepadne neodolatelná chuť na něco dobrého?

Po úspěšných kuchařkách Jak jíme zdravě v létě a Jak jíme zdravě na podzim se tým Jíme zdravě už potřetí spojil s odbornicí na výživu Michaelou Bebovou alias Biochemičkou, aby vytvořili další ze série …

Po úspěšných kuchařkách Jak jíme zdravě v létě, Jak jíme zdravě na podzim a Jak jíme zdravě v zimě se tým Jíme zdravě už potřetí spojil s odbornicí na výživu Michaelou Bebovou alias Biochemičkou, aby …

Autoimunitní protokol (AIP), s nímž se v této kuchařce seznámíte, představuje nejlepší způsob stravování a podpory zdraví pro 50 milionů osob, které autoimunitní onemocnění sužuje.

Čtenář se v knize naučí, jak se lépe orientovat v prostředí kuchyně.

Jídelníček na 2 týdny, 75 lahodných receptů, seznamy potravin a strategie k ozdravení trávicího systému.

Superpotraviny jsou všude okolo nás.

Chcete si dokázat, že si dokážete uvařit pro sebe?

Přestaňte počítat kalorie a zaměřte se na kvalitu potravin.

Zdraví máme jen jedno – a začíná na talíři.Vysoký cholesterol dnes ohrožuje každého druhého dospělého – a často o tom ani nevíme.

Kniha je určena primárně pro celiaky, avšak může podle ní vařit a péci úplně každý.

Jak se co nejrychleji dostat k vysněné váze?

Jak se co nejrychleji dostat k vysněné váze?

Jessie Inchauspé, autorka mezinárodního bestselleru Pravda o cukru, je biochemička a propagátorka zdravého životního stylu, která má na svém instagramovém profilu Glucose Goddess přes tři miliony …

Mnoho lidí si zdravou výživu spojuje jen s odříkáním a výrazným omezením svého života.

Oblíbená řada Tajných receptů je tentokrát doplněna o dietní recepty, kde najdete, jak vařit méně kaloricky a přece chutně.

Kniha obsahuje přes 60 tradičních receptů na sladké pečení bez lepku a dalších alergenů. recepty jsou chuťově nerozeznatelné od lepkových dobrot rychlá, srozumitelná a jednoduchá příprava recepty jsou …

Trpíte diabetem 2. typu, nadváhou či obezitou a chcete to změnit?

Trpíte alergií na lepek, jeho intolerancí, nebo dokonce celiakií?

Zdravé jídlo nemusí být kompromisem.

Neváhejte a vstupte do kuchyně, kde se z jídel obyčejných stávají neobyčejná! Procestujte s dětmi netradiční mapu potravin a uvařte si zdravé a vyvážené pokrmy, které obstály v …