Knihy o józe, uvolnění a meditaci

Autor, Ing. Jiří Vacek, nám ve své nejnovější knize "Praxe átmavičáry" zasvěceně podává výklad přímé stezky sebedotazování a jejích fází.

Ve druhém pokračování své úspěšné velké knihy o mudrách se autorka opět zaměřuje na ty prstové pozice, které reagují na každodenní potřeby současného člověka v jeho běžných životních situacích, v nichž …

Vzít za kliku a otevřít dveře, vstoupit do nitra a jen být.

Vzít za kliku a otevřít dveře, vstoupit do nitra a jen být.

Duchovní cvičení, která najdete v této knize, jsou velmi jednoduchá a vymyšlená tak, abyste je mohli použít tehdy, kdy to považujete za vhodné.

Semináře o kundaliní józe, které přednesl Carl Gustav Jung v curyšském Psychologickém klubu v roce 1932, se obecně považují za milník v psychologickém chápání východního myšlení a symbolických transformací …

Mandaly jsou velmi starou pomůckou při meditaci.

Autorka knihy Qigong vsedě - deset meditací je zkušenou terapeutkou a léčitelkou s třicetiletou praxí.

Praktická příručka, jak jednoduše upravit svůj prostor tak, aby nás podporoval - naše sny se začnou plnit, vztahy se zlepšují, dosahujeme svých cílů.

Kniha je syntézou teorie i praxe jógy, knihou vlastních zkušeností s jógou, osobní zpovědí.

André Van Lysebeth za svého života vydal šest knih; Učím se jógu je jeho první svazek věnující se základním ásanám, u nichž jsou vždy popsány jejich jednodušší i složitější varianty.

Obnovte své celkové zdraví s využitím ájurvédy.

Pokud je přijmeme, držíme se jich a postupně Šrí Satja Sáí Báby o základech sádhany vám bude na vaší duchovní cestě oporou a inspirací.

Z obsahu: • kožní potíže a jejich léčba pomocí léčivých bylin • důležité informace o léčivých rostlinách • seznam nejdůležitějších léčivých bylin Marie Treben • obecné tipy k prevenci nemocí Kůže je …

Znovu objevené staleté léčebné znalosti z alpské oblasti * Příčinou bolestí kloubů a páteře bývají často napjaté a zkrácené šlachy a fascie.

Kniha přináší detailní pohled na často tradovanou souvislost mezi indickou klasickou hudbou a jógou, coby cestou sebe-realizace či duchovní naukou.

Švýcarská autorka Lydia Bosson, mezinárodně uznávaná aromaterapeutka a učitelka s více než pětadvacetiletou praxí, která spolu se svým manželem Philippem založila a vede holistickou školu aromaterapie …

„Proč zrovna já? Vždyť žiju podle pravidel, která obecně platí, jsem zvyklý takto žít a neliším se příliš od ostatních.

Pod slovem jóga si často představíme pouze "tradiční" jógově vypadající pozice nebo klidný stav meditace.

Surrealistická studie člověka v krajině, jejímž hlavním obsahem je sám čtenář a jeho vztah ke svému tělu, meditace nad vlastní existencí ve zdánlivě nepodstatných rituálech všedního dne.

Chvilka na jógu je praktickou knihou plnou inspirace pro každého, kdo se chce naučit, jak praktikovat jógu rychlým, jasným a přístupným způsobem za účelem co největšího fyzického, mentálního a duševního …

Jedna ze základních prací o józe zaměřená na techniku dechu.

Fascie jsou kontinuální pojivovou tkání.

Fascie vytváří v našem těle síť, která mu poskytuje oporu, strukturu a formu.

Vydejte se s jógovým deníkem na cestu objevování sebe sama - svého opravdového já.

Meditace je jedním z nejúčinnějších a nejosvědčenějších způsobů, jak poznat svou vlastní podstatu, lépe porozumět sobě samému a nalézt klid, harmonii a radost.

Naučte se základům jógy v klidu vašeho domova.

Uznávaná učitelka jógy a meditace Sarah Powers je známá a oblíbená pro svůj unikátní přístup, v němž propojuje tradiční jógu s meridiány čínské medicíny a s buddhistickou meditací.

Kniha, která nesmí chybět v knihovničce žádného studenta ani učitele jógy!

V publikaci Jóga pro děti - Jógohrátky se zvířátky pedagogové naleznou 38 tematicky ucelených lekcí cvičení s prvky dětské jógy určených pro děti předškolního a mladšího školního věku.