Knihy o józe, uvolnění a meditaci

S touto bohatě ilustrovanou knihou o józe můžete: Naučit se vnímat své tělo a získat tělesný cit, který vám pomůže získat novou práci či snížit stres v průběhu pracovního dne; Lépe vyjádřit svou spiritualitu; …

Fascie vytváří v našem těle síť, která mu poskytuje oporu, strukturu a formu.

Spandakárika, „Tantrická píseň božské pulzace“ je považována za dílo, jež předal přímo pán Šiva světci Vasuguptovi na hoře Kailás.

Zatímco jóga, prováděná na Západě, je původně převážně jangová čili svalová, pro vyrovnaný přístup k tělesnému a duševnímu zdraví je nesmírně důležitý i méně známý jinový aspekt jógy.

Čchi-kung je tradiční čínské cvičení pro zdraví a dlouhověkost, založené na správném dýchání a proudění energie (čchi) v těle, které vzniklo již před více než 3 000 lety.

Ve své nové knize se Petra Schneiderová věnuje lidské duši z praktického i duchovního hlediska současně.

Čínská forma manuální masáže je nenásilnou, celostní metodou.

Tradiční thajská masáž severního stylu

V této překrásné knize, jež nabízí nový, svěží a neotřelý přístup k józe a mystice a je bohatě prokládáná básněmi a poučeními od světců a mystiků z celého světa, nás uznávaný spisovatel Andrew Harvey …

Mandaly jsou velmi starou pomůckou při meditaci.

Spirituální význam stromů. Tato kniha zachycuje v několika krocích podstatu jógy a naznačuje, co mají společného keltská a indická moudrost.

V této knize najdeš stručný a přesný popis jógových cvičení ve čtyřech stupních – od začátečníků až po pokročilé.

Kniha pojednává o nové formě nasáží, prováděných pomocí masážní ho přípravku JOYA.

Ezoterické techniky určené ke hledání božství obvykle zůstávají světu utajené – přechovávané v klášterech pouze pro ty nejasketičtější praktikující.

Máte někdy pocit, že jste se ocitli na prahu beznaděje a prázdnoty?

Mandaly jsou velmi starou pomůckou při meditaci.

Detoxikační masáž medem je velmi důležitý prostředek lidového léčitelství, který působí velmi účinně proti rozvinutým nemocem, hodí se k zvládnutí stavu stresu, chronických chorob, opotřebování věkem …

Před mnoha staletími se v thajských buddhistických chrámech vytvořila dynamická terapeutická technika, která vychází z jógových pohybů, ájurvédských principů i prvků tradičních bojových umění.

Jóga může být úžasná legrace, zvlášť když se do jógování pustí děti.

Smích je opravdu velmi prospěšný, a to ve všech aspektech života – v životě osobním, pracovním i společenském.

Obnovte své celkové zdraví s využitím ájurvédy.

Jóga je pradávné umění, jak uvést do souladu vlastní tělo, mysl a ducha.“S mnoha praktickými návody k mudrám, ásanám a meditacím švýcarská autorka slovem i obrazem ukazuje, jak proniknout k niternějším …

Tato čtenáři velice oblíbená knížka přináší téměř zázračně prosté klíče k pravé a trvalé radosti v našem vnitřním i vnějším životě.

Meditační cvičení pro odstranění vnitřních překážek a odhalení vlastních zdrojů ušlechtilých vlastností a přirozené moudrosti Meditační techniky mnoha duchovních tradic odedávna využívají zvuku a jeho …

Kniha BreakOut je ilustrovanou knihou meditací.

Obsáhlé dílo zahrnující teorii, praxi a filosofii autentické Hathajógy tak, jak je předávána v základních spisech jogínské šástry.

„Když potkáte Čuang-c'eho, Lao-c'eho nebo mne, uvidíte člun, ten člun však bude prázdný, nikdo v něm není.

Přestože je Jóga jako metoda známa již tisíce let, dýchá a promlouvá k nám stejně tak i dnes.

Naučte se základům jógy v klidu vašeho domova.