Knihy o sportu a hrách

Publikace obsahuje rámcový tréninkový plán Německého atletického svazu s tréninkem vhodným pro děti od 7 do 11 let.

V třetím aktualizovaném a rozšířeném vydání jedinečné publikace autoři předkládají zásobník 150 graficky velmi názorně zpracovaných fotbalových cvičení a her, které jsou vhodné k nácviku a zdokonalování …

Přidejte svému kroku na pružnosti – jednoduché protahovací cviky pro úlevu od bolestiPohyb je život a strečink je snadný způsob zvýšení flexibility, zmírnění bolestí a zlepšení kvality …

Průvodce světem hobby horsingu Hobby horsing je moderní sportovní fenomén, který si získává stále více dětí a teenagerů i u nás v Česku. Účastníci napodobují pohyby a techniky známé …

Ponoř se do napínavého komiksu o Cristianu Ronaldovi!

Bc. Josef Osička, držitel 2. danu a trenér 2. třídy jiu jitsu, má 30-leté zkušenosti v oblasti bojového umění (karate, judo, kick box, musado mcs, jiu jitsu).

Kniha pojednává o populárních dálkových závodech v běhu na lyžích.

Autor, propagátor běžectví již od šedesátých let, se pokouší za pomoci nejnovějších poznatků dovést čtenáře k těmto cílům: běhat s radostí, vědomě vnímat vlastní tělo, odbourávat stres, dělat to nejlepší …

This is the ultimate guide to sports and the perfect reference for the Paris Olympics 2024 - an amazing year for sport.Discover everything you need to know about more than 200 sports, including all the …

Základní cviky proti bolestem zad s komentářem Léčba poruch páteře probíhá v těchto krocích - vytvoření svalového korzetu, dosažení dostatečného rozsahu pohybu, mobilizace páteře do rotace, obnovení …

Jude Bellingham je anglická fotbalová senzace.

Dodejte palivo, spálte tuk. Neselhávající a jednoduchý stravovací plán „kolujících kalorií“ bez vzniku tukových záhybů, určený pro nastartování metabolismu, stimulaci ztráty hmotnosti, zpevnění těla …

"Hodně se toho namluví o tom, pod jakým tlakem jsou fotbaloví trenéři.

Nové číslo časopisu VELO.

Autoři, sportovní odborníci s dlouholetou parkourovou a trenérskou praxí, přinášejí čtenářům kromě teoretického úvodu hlavně postup nácviku, základy provedení a návrh vhodného cvičení pro rozvoj jednotlivých …

David Špidlen jako příležitostný autor vytvořil několik publikací zaměřených na témata, jimž se ve svém životě aktivně věnuje nebo věnoval.

The Coach je Patrickův velmi motivující a inspirující příběh.

Volně navazuje na knihu BAGÓ, HOP!

Druhá kniha Wolfa Lowenthala o umění tchaj-ťi čchüan je volným pokračováním první knihy Nic vám netajím.

Předkládaná kniha Zdenka Reguliho je jednou z mála - ne-li jedinou na trhu "budo literatury" - v takovém rozsahu a zaměření.

Bob Larsen se stal legendou. Trenér běžců na dlouhé tratě začínal jako kouč na střední škole v šedesátých letech 20. století, neortodoxní metody ale posunuly jeho svěřence na národní scénu.

Začínáte běhat a neradi byste skončili hned po týdnu?

Nový trend ve fitness je tady: charakterizuje ho pojem „funkční“ a jedná se o maximálně efektivní, ale přitom minimálně nákladné cviky.

Každý prožíváme svůj jedinečný a neopakovatelný životní příběh.

V této knize najdou začátečníci i pokročilí dobrého rádce, který kompaktním způsobem podává zajímavý přehled o karate.

Pravidelně provozovaný vytrvalostní trénink nabízí každému možnost bojovat s nedostatkem pohybu, který v současné společnosti převládá.

Posilování na anatomických základech

Zlepšete svou sílu, rychlost i vytrvalost s knihou Běhání na anatomických základech.