Knihy o sportu a hrách

Posilování s vlastním tělem - 494krát JINAK.

Průvodce zvládnutím techniky dřepu a přirozeného pohybu.

Cvičení s vlastní vahou bez nářadí.

Cvičení pro dva.

Nejslavnější hokejisté všech dob v nejpřehlednějším vydání. ***** Víte, který hokejista dokázal na bruslích vyvinout rychlost přes 40 km za hodinu; kdo byl náhodným vynálezcem zahnuté čepele hokejové …

Oficiální ročenka Českého hokeje obsahuje souhrn všeho podstatného z hokejové sezóny 2023/24.

Tenis, sportovní odvětví, jemuž se aktivně věnují miliony hráčů po celém světě, původně vznikl jako kratochvíle vhodná k trávení volného času šlechty.

Předkládaná publikace si klade za úkol přinést volejbalové veřejnosti širší poznatky z oblasti teorie a praxe tréninku dětí a mládeže ve volejbalu.

Fascie mají v lidském těle významnou funkční roli a nejsou jen pasivním obalem svalu.

Dodejte palivo, spálte tuk. Neselhávající a jednoduchý stravovací plán „kolujících kalorií“ bez vzniku tukových záhybů, určený pro nastartování metabolismu, stimulaci ztráty hmotnosti, zpevnění těla …

Přemysl Hrubý je dlouholetý sportovní novinář a s našimi špičkovými sportovci, na které v této knize vzpomíná, se osobně znal.

Eoin vypráví synovi příběh mistrovství Evropy v kopané, které v roce 1988 hostilo Německo.

Jak si cvičením upravit vlastní tělo tak, abychom s ním byli spokojeni - bez bolestí zad a kloubů, bez přebytečného tuku?

Začínáte běhat a neradi byste skončili hned po týdnu?

Nemáte čas chodit do posilovny?

Každý prožíváme svůj jedinečný a neopakovatelný životní příběh.

Tanec je fenomén, který provází lidstvo od nepaměti a nezná hranic.

Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy …

Kniha je názornou příručkou určenou pro všechny, kdo se judu věnují nebo se ho chtějí naučit.

Ať už se jedná o prevenci či terapii: V této knize naleznete kompaktní praktické znalosti k zahájení i prohloubení práce s reflexními zónami na nohou.

Trápí vás bolesti šíje, zad, beder nebo jiných částí těla, které nechcete ignorovat, ale ani zahánět léky?

Pro nespočet basketbalových fanoušků, kteří byli okouzleni výkony Los Angeles Lakers v sezoně 2003–2004, je tato kniha vzácnou připomínkou.

Jane Savoie, světově známá drezurní jezdkyně, trenérka a koučka, ve své knize představuje nástroje a inovativní myšlenky na téma sebezdokonalování.

Publikace shrnuje historii slavného chebského fotbalového klubu od jeho vzniku v roce 1952 až do hořkého konce v roce 1996.

V této knize najdete popis 50 úžasných evropských tras - plus dalších 150 doporučených -, kterými vás Lonely Planet inspiruje k nekonečnému množství cyklistických dobrodružství od Bretaně po Balkán.

Kniha obsahuje Spis o proměně svalů a šlach a Spis o očistě mozku a kostní dřeně, základní spisy umění čchi-kung sepsané Bódhidharmou (prvním patriarchou čchanu/zenu a zakladatelem tradice Šao-lin), …

David Špidlen jako příležitostný autor vytvořil několik publikací zaměřených na témata, jimž se ve svém životě aktivně věnuje nebo věnoval.

Ultramaraton skrze údolí Sierry Nevady startuje před východem slunce a ti nejrychlejší se do cílové rovinky dostanou s jeho západem.

Sport coby sociální fenomén se už v 60. letech 20. století stal předmětem zkoumání řady vědeckých disciplín, které prokázalo, že je významným společenským jevem a jeho vztah k společenským hodnotám je …