Knihy o józe, uvolnění a meditaci

Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany?

André Van Lysebeth za svého života vydal šest knih; v tomto díle se zabývá některými praktickými problémy při cvičení jógy a věnuje se řadě dalších ásan se specifickými účinky.

Leonard Orr, autor moderního rebirthingu, v knize seznamuje čtenáře s výsledky svého bádání o skutečně žijících nesmrtelných jogínech, historickým kontextem fenoménu nesmrtelnosti a praktickým návodem, …

Naučte se základům jógy v klidu vašeho domova.

„Proč zrovna já? Vždyť žiju podle pravidel, která obecně platí, jsem zvyklý takto žít a neliším se příliš od ostatních.

Autorka knihy Qigong vsedě - deset meditací je zkušenou terapeutkou a léčitelkou s třicetiletou praxí.

Nezanedbatelné výsledky cvičení jógy, mezi než lze zařadit větší pružnost těla, lepší rovnováhu, svalový tonus, výdrž a vitalitu, ukazují na vyjímečnou sílu této hluboce duchovní praxe.

Sedíte celý den u počítače? Bolí vás záda, ramena, klouby, krční páteř?

Z obsahu: • kožní potíže a jejich léčba pomocí léčivých bylin • důležité informace o léčivých rostlinách • seznam nejdůležitějších léčivých bylin Marie Treben • obecné tipy k prevenci nemocí Kůže je …

Sha neboli toxiny v těle vyvolávají nejrůznější onemocnění a negativně ovlivňují kvalitu našeho života.

Svou třetí knihou se Gregor Maehle snaží přispět k renesanci pránájámy, jógové školy dechu.

Staroindický výraz pro lékařství - ájurvéda - doslova znamená "znalost (pro dosažení) vysokého věku".

Encyklopedie psaná populární formou přináší stovky hesel a desítky obrázků, zaměřených na filosofii i praxi jógy.

V této knize autor objasňuje některé techniky k probuzení energie kundalini a čaker.

Svámí Šivánanda Rádha je vynikající duchovní učitelkou a jednou z nejuznávanějších autorit v oblasti kundaliní jógy a psychologie jógy.

Jóga pro zdravá záda je jedinečný koncept, ve kterém jsou spojeny nejlepší cviky z gymnastiky a terapie zad a čchi-kung v kombinaci s vhodnými jógovými cviky.

Publikace je zamýšlena jako podpůrný text pro devět meditací.

Jin jóga neposiluje pouze tělo, oživuje je a zvyšuje jeho zdatnost, ale pomáhá také při mnoha typických každodenních potížích.

Jóga prospívá zdraví – já vím, ale nemám prostě čas pravidelně navštěvovat kurzy.

Masáže znamenají nejen uvolňení, požitek a dobrý pocit - ale při správném použití pomáhají též při četných potížích.

Ve své nové knize se Petra Schneiderová věnuje lidské duši z praktického i duchovního hlediska současně.

Seznamte se se čtyřmi roztomilými dinosaury, kteří vás naučí meditovat!

Uznávaná učitelka jógy a meditace Sarah Powers je známá a oblíbená pro svůj unikátní přístup, v němž propojuje tradiční jógu s meridiány čínské medicíny a s buddhistickou meditací.

S touto bohatě ilustrovanou knihou o józe můžete: Naučit se vnímat své tělo a získat tělesný cit, který vám pomůže získat novou práci či snížit stres v průběhu pracovního dne; Lépe vyjádřit svou spiritualitu; …

Fascie vytváří v našem těle síť, která mu poskytuje oporu, strukturu a formu.

Chvilka na jógu je praktickou knihou plnou inspirace pro každého, kdo se chce naučit, jak praktikovat jógu rychlým, jasným a přístupným způsobem za účelem co největšího fyzického, mentálního a duševního …

Fascie stabilizují a tvarují vaše tělo a podobně jako svaly, i fascie potřebují pravidelný pohyb.

V této překrásné knize, jež nabízí nový, svěží a neotřelý přístup k józe a mystice a je bohatě prokládáná básněmi a poučeními od světců a mystiků z celého světa, nás uznávaný spisovatel Andrew Harvey …

Na rozdíl od jiných knih o reiki pojednává text, jejž držíte v rukou, nejen o této energii a léčitelské metodě s jejím využitím, ale rovněž o celkových zkušenostech s reiki na duchovní i životní …